歯科検診に行ったら、酸蝕歯になっていると指摘された。
「酸っぱいものとか食べますか？」と聞かれて、一瞬思い出せなかったけど、少し考えてから「クエン酸を焼酎に入れて飲んでる」と答えた。
「それですね」
実は、最近はかなり濃いめにクエン酸を入れていたのだ。これがよくなかったらしい。更に、酒を飲んですぐに歯を磨くのもよくないらしい。酸で歯が柔らかくなっている時に歯磨きをすると柔らかくなった歯が削れてしまうそうだ。
読んでないけど。
だいたいコーラや炭酸で歯が溶けるとかいう説を「嘘だろ」と馬鹿にしていたので、クエン酸も大丈夫だと思ったが、濃過ぎたのがよくなかったようだ。まあ、500gも買ってしまった時点でもっと気をつけるべきだった。一応「クエン酸過剰摂取」で検索して、ほぼ人体に害はないと確認していたのだが、たぶん総量よりも濃度の問題だな。
というわけで、焼酎にクエン酸を入れるのは中止せざるを得ない。これから暖かくなるからロックで行こう。
なお、酸蝕歯は指摘されたけど、特に治療が必要という話にはならなかった。まだ軽い症状なのだろう。だったらいいな。
