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ネギ式

適当に生きるおっさんのブログ

土日はコーヒーを飲まない

平日は朝食後コーヒーを飲むが、土日は飲まない。その結果、便秘になる。コーヒーは好きかというとまあ嫌いではない。でも害が大きいと感じている。以前は1日に5杯以上飲んでいたが、今は1日1杯以内にしようと務めている、2杯飲んじゃう時もあるけど、…