子供の頃から、夏になると貧血気味になった。 ぐぐってみると、汗をかくことによって鉄分が失われるため、夏は貧血になりやすいのだという。レバーは私の数少ない嫌いな食材だし、貧血になりやすい条件が揃っているのだろう。 で、朝起きる時でも昼寝でもい…
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